Подбати про себе #4 | Як запобігти емоційному вигоранню та постійному виснаженню?

Андрій Козінчук — військовий психолог, офіцер ЗСУ та член Руху ветеранів України. У цьому відео він розповідає, що таке емоційне вигорання, звідки воно з’являється та як справитись із цим загрозливим станом. Ви дізнаєтесь, як працює мозок, коли ви робите навіть найкориснішу справу у світі, але довго, забуваючи про свої персональні